A traves del movimiento y de la respiraciÓn dirigidos lograremos:
desbloquear tensiones instaladas en nuestro cuerpo
conciencia postural y apoyos
relajaciòn en movimiento
bienestar fìsico y emocional
elevaciòn de la conciencia
y con el tiempo todo o casi todo lo que te propongas...
Se usaràn tècnicas mixtas incluyendo ejercicios de gimnasia conciente, sensoriales y de la danza.
El trabajo con los sentidos permitira no solo sensibilizar y enriquecer la expresiòn sino tambien
desbloquear y desarrollar el campo de las emociones.