A traves del movimiento y de la respiraciÓn dirigidos lograrás:
desbloquear tensiones instaladas en el cuerpo
conciencia postural y apoyos
relajación en movimiento
bienestar físico y emocional
elevación de la conciencia
y con el tiempo todo o casi todo lo que te propongas...
Se usarán técnicas mixtas incluyendo ejercicios de gimnasia consciente, sensoriales y de la danza.
El trabajo con los sentidos permitirá no solo sensibilizar y enriquecer la expresión sino también
desbloquear y desarrollar e campo de las emociones.